上午

点心

卫岗淳鲜奶：120克

小米切片面包：10克

卫岗淳鲜奶：120克

铜锣烧：10克

卫岗淳鲜奶：120克

炼奶起士饼干：10克

卫岗淳鲜奶：120克

腰果：10克

卫岗淳鲜奶：120克

小王子饼干：10克

午餐

大米饭

 大米55克

红烧鸡翅中

 鸡翅中80克

西红柿炒瓠子

 西红柿30克

 瓠子100克

茼蒿虾皮汤

 茼蒿20克

 虾皮2克

藜麦大米饭

 大米50克

 藜麦5克

素鸡烧肉

 素鸡15克

 猪五花肉60克

西兰花炒蟹味菇

 西兰花80克

 蟹味菇10克

虫草花昂刺鱼汤

 虫草花2克

 昂刺鱼20克

大米饭

 大米55克

红烧鳝段

 黄鳝80克

 芹菜茎15克

 洋葱10克

胡萝卜炒山药

 胡萝卜10克

 山药80克

生菜汤

 生菜15克

大米饭

 大米55克

香菇烧鸭块

 香菇15克

 鸭块80克

清炒绿豆芽

 绿豆芽90克

 甜椒5克

 韭菜5克

菠菜猪肝汤

 菠菜20克

 猪肝20克

牛肉三鲜炒饭

 大米55克

 牛肉30克

 鸡蛋30克

 火腿肠10克

 胡萝卜20克

 玉米粒40克

 黄瓜20克

糖醋蒜头

 糖醋蒜头20克

冬瓜筒子骨汤

 冬瓜40克

 筒子骨20克

红烧鸡翅根

 鸡翅根80克

下午

点心

桃酥

 鸡蛋10克

 白糖5克

 低筋面粉20克

 黑芝麻0.2克

 泡打粉1袋

 小苏打1袋

羊角蜜

 羊角蜜90克

紫菜小馄饨

 紫菜0.2克

 猪肉12克

 馄饨皮35克

香蕉

 香蕉90克

小米南瓜粥

 小米20克

 南瓜10克

卤鹌鹑蛋

 鹌鹑蛋20克

葱香卷

 小葱1克

 面粉30克

黄冠梨

 梨子80克

牛角包

 牛角包35克

玲珑蜜瓜

 玲珑蜜瓜100克